|
นอกจากของหวานแล้วยังมีเครื่องดื่มคลายร้อนอย่าง เฉาก๊วย ที่มีน้ำเชื่อมใส ๆ ใส่น้ำแข็งทานตอนอากาศร้อนที่ไม่ใช่แค่ช่วยดับ กระหาย แต่ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย และตามด้วย น้ำตะไคร้ ช่วยบำรุง สายตา แคล เซียมและฟอสฟอรัส บำรุงกระดูก และฟัน ช่วยเพิ่มกลิ่นหอมให้กับอาหาร แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียด ขับปัสสาวะขับเหงื่อได้ดี ช่วยลดพิษของสารแปลกปลอม ในร่างกายลดความดันโลหิตสูง กลิ่นหอมของตะไคร้ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย
น้ำกระเจี๊ยบ รสหวานออกเปรี้ยวนิดๆสรรพคุณช่วยรักษาอาการ ร้อนในภายในช่องปาก ลดระดับไขมันในเส้นเลือด ลดความดัน โลหิต และเป็นยาระบาย น้ำมะนาว รสหวานของน้ำเชื่อม และน้ำแข็งทำให้สดชื่นกระปรี้กระเปร่า รสเปรี้ยวช่วยย่อยอาหาร ป้องกันท้องอืด ท้องเฟ้อ แก้ขับเสมหะคนเฒ่าคนแก่นำน้ำมะนาว ผสมเกลือกับน้ำผึ้งจิบตอนเจ็บคอ และช่วยแก้ไอ
ส่วนผลไม้คลายร้อนที่นึกถึงเป็นอันดับแรกก็คงหนีไม่พ้น แตงโม เนื้อแดงฉ่ำ มีปริมาณน้ำสูง แถมยังเป็นยาบำรุงรักษาโรคไต ที่สำคัญคือช่วยลดความร้อนในร่างกาย ทานแล้วชื่นใจ
|